Sobre Nós

BEACTIVE
A prática regular de uma atividade desportiva reduz o risco de doenças cardíacas e cardiovasculares. Ajuda a combater a obesidade, fortalece os ossos, aumenta a sua força muscular e resistência física.
Cuide de SI!
Cuide da sua SAÚDE!
Pratique DESPORTO!
BESTRONG

Mas não pense que a prática regular de Desporto apenas lhe traz benefícios físicos. O exercício físico melhora a sua capacidade de raciocício e de memória, aumenta a sua Auto-Estima, a sua Auto-Confiança e, consequentemente, reduz o risco de doenças do foro psicológico.

Confie SI!
Seja FELIZ!
Pratique DESPORTO!
BESTRONG
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Excelentes Instalações

Temos as melhores instalações, equipamentos e máquinas para poder atingir os seus Objectivos!

Instrutores Qualificados

Dispomos de uma Equipa de Profissionais Qualificados e Certificados dispostos a ajudá-lo(a)!

SÓCIOS SATISFEITOS

AO longo de mais de 15 anos de atividade, contamos com mais de 5000 sócios inscritos em todas as modalidades!

os planos mais
procurados
Treino de Cardio
Os treinos de cardio são compostos por diversos exercícios que promovem o treino cardiovascular, nomeadamente, as funções respiratória e circulatória.
Aumento de Massa Muscular
Os planos para aumento de massa muscular são compostos por diversos exercícios, divididos pelos vários grupos musculares e que são praticados nos equipamentos destinados para esse fim.
Perda de Peso
Os planos para a perda de peso variam consoante a avaliação física realizada pelos nossos instrutores. Podem ser compostos por planos de cardio, aulas em grupo e, até mesmo, por exercícios de musculação.
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